Pårørendegrupper til psykisk syge har været en del af Selvhjælp Silkeborgs tilbud gennem mange år. Siden 2016 har vi haft et samarbejde med Psykiatriens Hus, hvor vi i et ligeværdigt samarbejde har gennemført gruppeforløb for voksne pårørende.  De senere år har vi haft større efterspørgsel, end vi har kunne opfylde, og vi har konstant deltagere på venteliste til dette gruppetilbud.

I 2024 fik vi også unge pårørendegrupper fra 18-30 år med ombord – dog indtil videre kun til og med 2026. Projektet er støttet af Sundhedsstyrelsen og vi har udvidet det gode samarbejde med psykiatrien, så det også omfatter denne målgruppe.

Vi ved jo, at selvhjælp er virksomt og meget værdifuldt, men det er bare altid meget bedre at høre, hvad deltagerne siger.

”Det er et frirum, og jeg glæder mig altid til at komme afsted”.

”Det er noget særligt og en helt anden samtale, end jeg har med min familie eller venner”.

”Før lå familien i ruiner og vi havde ingen kontakt. Dette forløb har gjort, at jeg har taget mod til at få rettet op på det. Nu har vi holdt jul sammen for første gang i mange år”.

”Når jeg står her i slutningen af forløbet, så giver det pludselig mening i forhold til, at det taget 8 måneder”.

Pårørendegrupperne adskiller sig fra de fleste andre selvhjælpsgrupper, da de mødes en gang hver måned i 8 måneder. Det er designet ud fra de pårørendes ønske, da flere af dem ikke har ressourcer til mere og psykisk sygdom går som regel ikke over, og der er store udsving. Det er meget givende og trygt at følges med andre i en længere periode, så man har et fortroligt netværk både, når det går op og når det går ned.

Flere grupper fortsætter selv i eget regi, for de vil simpelthen ikke undvære det særligt, som deres selvhjælpsgruppe giver. Det er en ekstra glæde, når vi er vidne til det.

Annette Skjødt, Projektleder