Lige siden de første selvhjælpsforeninger blev etableret i Danmark i 1990’erne har mennesker i sorg været en helt central målgruppe for selvhjælp.  
Det gælder også i Selvhjælp Silkeborg. Sorggrupper har fra starten i 1991 været en væsentlig del af foreningens DNA, og vi har igangsat et hav af sorggrupper gennem årene. Her har mennesker i sorg fundet trøst og styrke til at være i deres sorg, og bære minderne med videre i livet.   

En tidligere deltager siger det så fint:  

”Her er også folk der forstår den dårlige samvittighed der følger med ved, at man selv er i live og når man en gang imellem kommer til at grine”   

Sorgen over at have mistet et barn, en søster eller bror, en partner eller en forælder går selvsagt ikke væk ved, at den sørgende deler historien og sine tanker om dødsfaldet med andre, men den kan blive lidt lettere at bære. Man kan begynde i en sorggruppe når man er parat til både at dele deres egen historie og også til at lytte til andres.  

Hjælp os gerne med at sprede budskabet om, at Selvhjælp Silkeborg løbende starter sorggrupper, som det er gratis at deltage i.   
Vi har grupper for børn fra 7-årsalderen. For unge mellem 16 og 25 år og for voksne i alle aldre. Når det er muligt og hensigtsmæssigt sammensætter vi voksengrupperne, så der er jævnaldrende at spejle sig i.   

Tak til Bygmafonden, som støtter vores forstærkede fokus på sorggrupper for børn og unge i år, og til Trygfonden og Socialstyrelsen, der støtter vores arbejde med kvalitetssikring af sorggrupper på voksenområdet sammen med FriSe og det Nationale sorgcenter.